ナチュラル抗がんフーズって?トップ10ランキング
Top 10 Natural Cancer Killers
最近のアメリカのメディカルのジャーナルにのっていた抗癌フードのランキングがこういったものでした。好きな食べ物ばっかりでまったく苦にならないですね。

1. Beans -豆、ゴマなど種類も。
2. Broccoli キャベツ類、花野菜。
3. Carrots ニンジン
4. Cayenne Peppers and Capsaicin 赤唐辛子
5. Garlic ニンニク
6. Mushrooms キノコ類
7. Raspberries ベリー、特にラズベリー
8. Resveratrol 赤ワインに含まれる
9. Tomatoes トマト
10. Turmeric  カレー粉に含まれるツーマリック
by Ananda-Balasana | 2012-06-15 05:43 | Eats  | Trackback | Comments(0)
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