ナチュラル抗がんフーズって?トップ10ランキング
Top 10 Natural Cancer Killers
最近のアメリカのメディカルのジャーナルにのっていた抗癌フードのランキングがこういったものでした。好きな食べ物ばっかりでまったく苦にならないですね。

1. Beans -豆、ゴマなど種類も。
2. Broccoli キャベツ類、花野菜。
3. Carrots ニンジン
4. Cayenne Peppers and Capsaicin 赤唐辛子
5. Garlic ニンニク
6. Mushrooms キノコ類
7. Raspberries ベリー、特にラズベリー
8. Resveratrol 赤ワインに含まれる
9. Tomatoes トマト
10. Turmeric  カレー粉に含まれるツーマリック
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by Ananda-Balasana | 2012-06-15 05:43 | Eats  | Trackback | Comments(0)
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